โดย กองบรรณาธิการนิตยสารรักลูก

ลูกน้อยจะใช้อารมณ์ขันในการผ่อนคลายความรู้สึกตึงเครียด เพราะการหัวเราะจะช่วยสร้างบรรยากาศที่รื่นรมย์และความสนุกสนานให้เกิดขึ้นในจิตใจ

         นอกเหนือจากความสุขที่ได้รับ ทุกครั้งที่ลูกหัวเราะไปกับการเย้าแหย่หยอกล้อของพ่อแม่หรือคนใกล้ชิด หนูน้อยจะได้เรียนรู้วิธีการสื่อสารทางอารมณ์(ในแง่บวก)โดยผ่านการหัวเราะนั้นด้วย

          เคยมีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับอารมณ์ขันของเด็กพบว่า เด็กที่หัวเราะง่ายจะเติบโตขึ้นมาเป็นคนที่มีไอคิวดี ฉลาด และมีความสุข ทั้งนี้เพราะทุกครั้งที่ลูกได้สื่อสารกับพ่อแม่ หรือได้มีปฏิสัมพันธ์ในทางที่รื่นรมย์ร่วมกับพ่อแม่ สมองน้อยๆ ของลูกก็จะได้รับการกระตุ้นให้สร้างเครือข่ายโยงใยเก็บสะสมความทรงจำเกี่ยวกับความสนุกสนานของเหตุการณ์ต่างๆ ไว้ในใจอยู่ตลอดเวลา

          ลูกน้อยจะรู้สึกพอใจและสนุกสนานทุกครั้งที่พ่อแม่อยู่ใกล้ชิด ลูกจะรู้สึกสนุกกับการเล่นที่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย และจะสนุกกับทุกกิจกรรมการเล่นได้นานเท่าที่พ่อแม่มีเวลาจะเล่นด้วย การที่มีเราอยู่ใกล้ๆ และแสดงความสนอกสนใจลูกอยู่ตลอดเวลาจะทำให้ลูกรู้สึกมั่นคงปลอดภัย และอบอุ่นหัวใจจริงๆ ค่ะ

         ป้อนนมจนอิ่ม พอลูกกินนมเสร็จ แกล้งเอาขวดนมที่ลูกกินเสร็จแล้วมาดูดเสียงดังจ๊วบจ๊าบ แล้วทำหน้าตลกล้อเลียนลูกว่า แย่งกินนมลูกสำเร็จแล้วนะ แรกๆ หนูอาจจะแปลกใจ แต่สักพักลูกจะเรียนรู้ว่า ที่แท้เรากำลังเล่นตลกอยู่ คราวนี้เสียงหัวเราะจะตามมาแน่นอน แถมเคล็ดลับให้อีกนิดคือพอเห็นลูกหัวเราะ เราควรจะหัวเราะไปด้วย ลูกก็จะเรียนรู้เพิ่มขึ้นว่าการที่เขาหัวเราะทำให้พ่อแม่พอใจ ซึ่งเสียงหัวเราะเป็นการสื่อสารอย่างหนึ่งที่ลูกเรียนรู้และสนุกสนานเสียจริงๆ

        หรืออีกวิธีคือหาเพื่อนมานั่งหม่ำเป็นเพื่อนลูก ไม่ว่าจะเป็นน้องหมี หรือลูกเป็ดตัวโปรดก็ได้ เอามานั่งข้างๆ ลูก และทำเป็นป้อนเพื่อนของลูกไปด้วย เราอาจจะเอาตัวละครพวกนี้มาทำให้มีชีวิตจริงๆ จับให้ขยับเนื้อขยับตัวและพากษ์เสียงของเหล่าเพื่อนๆ ของลูกราวกับว่าตุ๊กตามีตัวตนจริง และกำลังจะมากินอาหารของลูก แค่นี้หนูก็ขำแล้วล่ะค่ะ เพราะเด็กน่ะบ้าจี้มากเลยนะจะบอกให้

        หรือช่วงเวลาที่อาบน้ำให้ลูกในอ่างอาบน้ำเล็กๆ ของแก หาตุ๊กตายางตัวเล็กๆ มาอาบเป็นเพื่อนลูกด้วย ลูกเป็ดพลาสติกพวกนี้จะลอยตุ๊บป่องๆ อยู่ในน้ำ คุณพ่อ คุณแม่ หรือคุณพี่ๆ ช่วยกันจับตุ๊กตาเพื่อนรักให้จมลงไปในน้ำ และปล่อยมือพร้อมๆ กัน สัตว์เพื่อนรักจะลอยตัวขึ้นมาพร้อมๆ กัน ระหว่างนี้ทุกคนก็ร้อง "โอ้โห้" หรือหัวเราะพร้อมกันอย่างตื่นเต้น หลังจากนี้เพียงชั่ววินาทีคุณจะได้ยินเสียงหัวเราะเล็กๆของลูกน้อยดังกว่าแน่ๆ

        แต่งตัวเสร็จก็พาลูกไปเล่นกระจกต่อกันเลย แต่ถ้าก่อนหน้านี้ลูกสนุกมามากแล้วควรให้แกพักสักครู่ ค่อยสนุกกันต่อ ทำหน้าตาตลกให้ลูกเห็นในกระจก ลองจับมือลูกไปจับเงาสะท้อนในกระจก พอลูกสัมผัสกระจก เราก็แกล้งทำเป็นตื่นเต้นและหัวเราะประมาณว่าลูกจับถูกตัวเราในกระจก แค่นี้ลูกก็จะสนุกแล้วที่เห็นเงาในกระจกหัวเราะและส่งเสียงออกมาได้

        เล่นจ๊ะเอ๋ ในหลากหลายรูปแบบ เช่น คลุมโปงแล้วโผล่มาจ๊ะเอ๋ ซ่อนหลังตู้ หรือแค่เอาหมอนปิดหน้าแล้วจ๊ะเอ๋ แค่นี้ลูกก็หัวเราะงอหายแล้วล่ะค่ะ

       เกมปูจ๋าปูไต่ นี่ก็คลาสสิคไม่แพ้จ๊ะเอ๋ และเด็กๆ วัยเบบี๋จะชอบกันมาก ใช้มือไต่แล้วจั๊กจี้ตรวนู้นทีตรงนี้ทีเสร็จแล้วลองจูจุ๊บลูกแรงๆ ที่หน้าอก มือ หรือเท้า ลูกน้อยจะหัวเราะ พอเราหยุดเล่น ลูกก็จะหยุดหัวเราะและรอให้เราเล่นแบบนี้อีก

       เกมบินเป็นนก ไม่เสียหายนะคะที่จะประคองบริเวณหน้าอกของลูกแล้วจับลูกชูขึ้นไปในอากาศอย่างเร็วๆ แล้วบอกว่า หนูบินได้แล้ว การได้ขึ้นไปอยู่ในอากาศขึ้นๆ ลงๆ อย่างเร็วๆ จะทำให้หนูน้อยรู้สึกตื่นเต้นและหัวเราะกันทุกคนล่ะค่ะ ไม่เชื่อลองทำดูก็ได้ รายไหนรายนั้นหัวเราะทุกราย แต่ระวังอย่ายกลูกแรงมากและไม่ต้องนานนะคะ เพราะเล่นนานลูกจะถูกกระตุ้นมากเกินไปและเหนื่อยได้

      ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ แค่เล่นเกมสนุกเล็กๆ น้อยๆ พวกนี้วันละนิดวันละหน่อย บ้านของเราก็จะเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะที่มีความสุขแล้วล่ะค่ะ

 ขอบคุณข้อมูลจาก : นิตยสาร  ฉบับที่ 246 เดือนกรกฎาคม พ.ศ.2546